月经还是恶露？两种必须知道的产后知识

我们都知道，在生完宝宝后第一次月经的出现意味着女性产后身体的初次恢复，但是恶露的存在，让很多初次怀孕的准妈妈不清楚这到底是产后的月经复潮?还是恶露持续时间过长呢?

　　关于女性在产后时如何分辨恶露与月经，首先我们可以从时间和血量上来区分。一般在女性分娩后会流出类似月经的、伴有分泌物的血，这就是恶露。正常情况下，当产妇出现恶露后大约一周左右恶露量会逐渐减少，10天左右会逐渐消失，而颜色也会逐渐由红色转变为褐色，再逐渐变淡，成为白色。

　　恶露的出现，其量大多不会比月经量多。若准妈妈出现流血量比较多、时间长且伴有恶臭味时，必须到医院及时进行就诊、进行有效的检查，因为这可能是出现炎症或感染，需要立即治疗。

　　产后何时出现月经与排卵?

　　要知道，月经、排卵与女性哺乳方式的选择有很大关系。当女性开始月经期时，也意味着女性的卵巢重新开始了排卵。因此若宝妈为不母乳喂养宝宝，那么在产后6~10周内月经会复潮，平均在产后10周左右也会恢复排卵。

　　若宝妈是选择母乳来喂养宝宝，那么准妈妈的月经复潮将可能延迟，平均会在产后4-6个月恢复月经期和排卵。

　　产后月经是否有规律?女性之所以在哺乳期会有月经不规律的情况，主要与刚生完宝宝，体内的激素波动较大有关。并且经过怀孕、分娩后，女性的卵巢恢复也需要时间，自然可能会出现月经变得不规律的状况。

　　正常情况下，当女性在产后来过几次月经或从断奶开始，体内的激素分泌会慢慢变得规律起来，自然月经状况也会逐渐变得规律。但是除了在产后可能出现的月经不规律外，准妈妈还可能出现哪些问题呢?答案是：血量变大，或月经量变少。

　　但这些状况只要是准妈妈还在哺乳期内出现的都属于正常现象，除非准妈妈在月经恢复之后出现了6个月内至少有3次月经不规律时，才算是真正的“月经失调”。